Oppdag våre andre nettsteder:

Du leter kanskje etter...

Oppdag våre andre nettsteder:

Blogg: NIH bloggen

NIH-bloggen

NIH-bloggen

NIH-bloggen

Ansatte ved Norges idrettshøgskole blogger om fysisk aktivitet, prestasjonsevne, coaching, psykologi, kultur, samfunn, idrettsmedisin, kroppsøving, pedagogikk og mye mer.

Barns fritid er gjennomorganisert: Vi må få mer lek inn i idretten

Barns fritid er gjennomorganisert: Vi må få mer lek inn i idretten

Jakob Ingebrigtsen er unntaket: Husk de som ikke er best som ungdommer

Jakob Ingebrigtsen er unntaket: Husk de som ikke er best som ungdommer

Dropp morgentrening: – La ungdommene sove

Dropp morgentrening: – La ungdommene sove

Naken uten natur: Kroppen i kunstige omgivelser

Naken uten natur: Kroppen i kunstige omgivelser

Ikke tenk på en rosa elefant

Ikke tenk på en rosa elefant

Helse- og treningsfysiologer er nøkkelen til forebyggende helsearbeid

Helse- og treningsfysiologer er nøkkelen til forebyggende helsearbeid

Kan friluftsliv være medisin mot raseringen av natur?

Kan friluftsliv være medisin mot raseringen av natur?

Trenger vi virkelig en nasjonalpark i Oslomarka?

Trenger vi virkelig en nasjonalpark i Oslomarka?

Hvor mye beveger håndballjentene seg i løpet av en VM-kamp?

Hvor mye beveger håndballjentene seg i løpet av en VM-kamp?

Få i deg karbohydrater under trening. Etterpå er det for sent.

Få i deg karbohydrater under trening. Etterpå er det for sent.

HRV og trening: Nyttig informasjon eller bortkastet tid?

HRV og trening: Nyttig informasjon eller bortkastet tid?

Hva bruker vi mest energi på i hverdagen?

Hva bruker vi mest energi på i hverdagen?

Å skape inkluderende bevegelsesfellesskap

Å skape inkluderende bevegelsesfellesskap

Det blir ikke bedre kvinnehelse av at alle synes det er viktig

Det blir ikke bedre kvinnehelse av at alle synes det er viktig

Fotball-VM: Tvisyn, bismak og avsmak

Fotball-VM: Tvisyn, bismak og avsmak

Fjernsyn og tvisyn: Skal ein sitja framfor svart skjerm under fotball-VM i Qatar?

Fjernsyn og tvisyn: Skal ein sitja framfor svart skjerm under fotball-VM i Qatar?

Presterer du bedre med rødbetjus?

Presterer du bedre med rødbetjus?

Myter om melkesyre

Myter om melkesyre

Løft på rumpa og ta i bruk verdens beste medisin!

Løft på rumpa og ta i bruk verdens beste medisin!

Må vi teste ungdom for at de skal bli gode i idrett?

Må vi teste ungdom for at de skal bli gode i idrett?

Liten innsats forlenger livet

Liten innsats forlenger livet

Er verkeleg idrett betre enn andre fritidsaktivitetar?

Er verkeleg idrett betre enn andre fritidsaktivitetar?

Robuste barn vokser på (og i) trær!

Robuste barn vokser på (og i) trær!

Hvorfor slutter de fleste med organisert idrett i løpet av ungdomsårene?

Hvorfor slutter de fleste med organisert idrett i løpet av ungdomsårene?

Idrett – på kvinners premisser?

Idrett – på kvinners premisser?

Bygg bein, unngå beinskjørhet

Bygg bein, unngå beinskjørhet

Kroppsøvingsfaget er i krise. Har lærerne skylda?

Kroppsøvingsfaget er i krise. Har lærerne skylda?

Utenforskap og avvik blir ekstra tydelig i idretten

Utenforskap og avvik blir ekstra tydelig i idretten

Toppidrett som vaskemiddel

Toppidrett som vaskemiddel

Innovasjon: Hva betyr det for en høgskole?

Innovasjon: Hva betyr det for en høgskole?

Krig, diplomati og karate i OL

Krig, diplomati og karate i OL

Vil varmen begrense norske prestasjoner i Tokyo?

Vil varmen begrense norske prestasjoner i Tokyo?

Pandemien har hatt negative konsekvenser for mennesker med bevegelsesnedsettelser

Pandemien har hatt negative konsekvenser for mennesker med bevegelsesnedsettelser

Om hjertestans, relasjoner og nasjonal identitet

Om hjertestans, relasjoner og nasjonal identitet

Hva betyr mangfold for Norges idrettshøgskole?

Hva betyr mangfold for Norges idrettshøgskole?

Hvordan bør vi håndtere store idrettsmesterskap, politikk og sanksjoner?

Hvordan bør vi håndtere store idrettsmesterskap, politikk og sanksjoner?

Hvor smart og sunt er det egentlig med høydehus?

Hvor smart og sunt er det egentlig med høydehus?

Kan vi lære noe av toppidretten under koronaen?

Kan vi lære noe av toppidretten under koronaen?

Kommuner vil gjerne få til mer, men de mangler kunnskap om seg selv

Kommuner vil gjerne få til mer, men de mangler kunnskap om seg selv

Håndball-EM: Knuser Norge konkurrentene på bedre ledelse?

Håndball-EM: Knuser Norge konkurrentene på bedre ledelse?

Idretten krever at du er unik, men ikke annerledes

Idretten krever at du er unik, men ikke annerledes

Veien til toppidrett og Helvete er brolagt med gode intensjoner

Veien til toppidrett og Helvete er brolagt med gode intensjoner

Hva mobilteknologi kan gjøre for friluftsliv

Hva mobilteknologi kan gjøre for friluftsliv

Er idrettsskoler for ungdom viktig og riktig?

Er idrettsskoler for ungdom viktig og riktig?

Mer teknologi i idretten!

Mer teknologi i idretten!

Sosiale forskjeller i barn og ungdoms deltakelse i friluftsliv i Oslo

Sosiale forskjeller i barn og ungdoms deltakelse i friluftsliv i Oslo

Hvorfor fortsette som før når så mange skades og slutter?

Hvorfor fortsette som før når så mange skades og slutter?

Idrett og miljø – hva vet vi?

Idrett og miljø – hva vet vi?

Kan norske fotballjenter bli de beste i Europa?

Kan norske fotballjenter bli de beste i Europa?

Post-korona: Styrking av nordisk samarbeid?

Post-korona: Styrking av nordisk samarbeid?

Idretten under og etter koronaen

Idretten under og etter koronaen

Kjære media, skift kroppsfokus!

Kjære media, skift kroppsfokus!

Forrige gang norsk idrett stengte

Forrige gang norsk idrett stengte

Variert trening gjør deg raskere i sporet

Variert trening gjør deg raskere i sporet

Bruk koronatiden godt - bli sterkere og bedre

Bruk koronatiden godt - bli sterkere og bedre

Hvorfor er det ikke flere kvinnelige ledere i norsk idrett?

Hvorfor er det ikke flere kvinnelige ledere i norsk idrett?

Rumpetrening bør handle om mer enn utseendet

Rumpetrening bør handle om mer enn utseendet

Kropp + Øving = Sant

Kropp + Øving = Sant

Idrett som samfunnslim

Idrett som samfunnslim

E-læring og tilpassede studier

E-læring og tilpassede studier

Våkn opp, fotball-Norge!

Våkn opp, fotball-Norge!

Skadeforebyggende trening = prestasjonsfremmende trening

Skadeforebyggende trening = prestasjonsfremmende trening

Hemmeligheten bak gode og trygge trener-utøver relasjoner

Hemmeligheten bak gode og trygge trener-utøver relasjoner

Kroppsøvingsfaget i fremtidens skole

Kroppsøvingsfaget i fremtidens skole

Ingen kamp uten pipeblåser, nå bør NFF bane vei

Ingen kamp uten pipeblåser, nå bør NFF bane vei

Bør prostatakreftpasienter på hormonbehandling trene styrke?

Bør prostatakreftpasienter på hormonbehandling trene styrke?

Fysisk aktivitet for et længere liv - Hvad skal der til?

Fysisk aktivitet for et længere liv - Hvad skal der til?

Idrett og psykisk helse

Idrett og psykisk helse

Personlig trening – har det gått for langt?

Personlig trening – har det gått for langt?

Kompetanseheving i norsk idrett

Kompetanseheving i norsk idrett

Derfor bør eldre trene styrke!

Derfor bør eldre trene styrke!

Mer tid til fysisk aktivitet gir mer aktive elever

Mer tid til fysisk aktivitet gir mer aktive elever

Antidoping: Nytter det?

Antidoping: Nytter det?

Teknologien bak VM-suksessen: Hvordan gjøre de beste enda bedre?

Teknologien bak VM-suksessen: Hvordan gjøre de beste enda bedre?

En grønnere idrettshøgskole

En grønnere idrettshøgskole

Viktigheten av at det går fort på ski

Viktigheten av at det går fort på ski

Lederskap etter sjokolade-metoden

Lederskap etter sjokolade-metoden

Kunsten å gjera seg overflødig

Kunsten å gjera seg overflødig

Idrettsglede for alle, på ulike nivå

Idrettsglede for alle, på ulike nivå

Ridderrennets betydning

Ridderrennets betydning

Hvilken kompetanse er etterspurt i idretts-Norge om 10 år?

Hvilken kompetanse er etterspurt i idretts-Norge om 10 år?

Ensomme studenter – vårt felles ansvar

Ensomme studenter – vårt felles ansvar

Det er ingen katastrofe at barn og unge blir trent av foreldretrenere

Det er ingen katastrofe at barn og unge blir trent av foreldretrenere

Kina på frierføtter

Kina på frierføtter

Profesjonell utvikling som underviser må tas på alvor

Profesjonell utvikling som underviser må tas på alvor

Derfor vil Linda Hofstad Helleland bli skrevet inn i idrettshistorien

Derfor vil Linda Hofstad Helleland bli skrevet inn i idrettshistorien

Tiden er moden for å fronte trening i behandling av spiseforstyrrelser!

Tiden er moden for å fronte trening i behandling av spiseforstyrrelser!

Derfor er Klæbo suveren

Derfor er Klæbo suveren

Actionsport i OL – til hvilken pris?

Actionsport i OL – til hvilken pris?

Derfor kan IOC utestenge russiske utøvere under OL

Derfor kan IOC utestenge russiske utøvere under OL

Norges idrettshøgskole – 50 år!

Norges idrettshøgskole – 50 år!

Hvordan lykkes med mer fysisk aktivitet i skolen?

Hvordan lykkes med mer fysisk aktivitet i skolen?

De mest grunnleggende forutsetningene for å bli god er å holde seg frisk og ha det gøy

De mest grunnleggende forutsetningene for å bli god er å holde seg frisk og ha det gøy

Verdien av studentutveksling

Verdien av studentutveksling

Idrettsfolk som ofrer noe

Idrettsfolk som ofrer noe

Rektorstart på NIH

Rektorstart på NIH

Hemmeligheten bak mestringsmiljøer i barne- og ungdomsidrett

Hemmeligheten bak mestringsmiljøer i barne- og ungdomsidrett

For dyrt for vanlige ungdommer å drive med idrett?

For dyrt for vanlige ungdommer å drive med idrett?

Musklene husker gammel storhetstid

Musklene husker gammel storhetstid

Fjellvettreglene som ble vraket

Fjellvettreglene som ble vraket

Er stillesitting den nye røykingen - eller ikke?

Er stillesitting den nye røykingen - eller ikke?

Er kampen viktigere enn kneet?

Er kampen viktigere enn kneet?

Dopingreglene bør endres

Dopingreglene bør endres

Ryggsøylen - mer avansert enn du kanskje tror

Ryggsøylen - mer avansert enn du kanskje tror

NIH heier på Paralympics!

NIH heier på Paralympics!

Håndballjentenes fysiske krav

Håndballjentenes fysiske krav

Har du tid til noen kjappe kommentarer om kroppspress?

Har du tid til noen kjappe kommentarer om kroppspress?

Økt muskelvekst - hvordan trene optimalt?

Økt muskelvekst - hvordan trene optimalt?

Kulturministeren utfordrer idretten

Kulturministeren utfordrer idretten

"Fysisk aktivitet er fysisk aktivitet" – en sannhet med modifikasjoner i psykiatrisk behandling

"Fysisk aktivitet er fysisk aktivitet" – en sannhet med modifikasjoner i psykiatrisk behandling

Drit i å trene da vel!

Drit i å trene da vel!

Hva vil vi med vitenskapelige høgskoler?

Hva vil vi med vitenskapelige høgskoler?

En by på diett

En by på diett

Skitur i krevende internasjonalt terreng

Skitur i krevende internasjonalt terreng

Er det idrettsklubbene som skal få skikk på folkehelsen?

Er det idrettsklubbene som skal få skikk på folkehelsen?

Ungdoms-OL – et ungdomsløft?

Ungdoms-OL – et ungdomsløft?

Hopp-prestasjon hos Maasaifolket i Tanzania

Hopp-prestasjon hos Maasaifolket i Tanzania

Hindrer hierarkisk tenkning utvikling, lidenskap og talent?

Hindrer hierarkisk tenkning utvikling, lidenskap og talent?

Skigymnas – er det verdt investeringen?

Skigymnas – er det verdt investeringen?

Hopp-prestasjon

Hopp-prestasjon

Fem grunner for å avvikle klassisk langrenn (...og tre for å beholde den)

Fem grunner for å avvikle klassisk langrenn (...og tre for å beholde den)

Powered by Labrador CMS